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『뇌, 욕망의 비밀을 풀다』 (욕망, 뇌과학, 자기이해) 『뇌, 욕망의 비밀을 풀다』 (욕망, 뇌과학, 자기이해) 『뇌, 욕망의 비밀을 풀다』는 도파민과 인간의 뇌 작동 방식, 그리고 우리가 느끼는 ‘욕망’의 본질을 과학적으로 풀어낸 자기계발서입니다. 미국의 신경과학자 다니엘 리버먼이 집필한 이 책은 인간이 왜 끊임없이 무언가를 갈망하며 살아가는지를 깊이 있게 다루고 있습니다. 본 글에서는 이 책의 개요와 핵심 개념, 줄거리 형식의 주요 내용, 그리고 감상과 실천 포인트를 세분화해 소개하겠습니다. 독서 후 실제 삶의 패턴을 바꿀 수 있는 뇌과학적 통찰을 함께 살펴보세요.📚 목차1장. 『뇌, 욕망의 비밀을 풀다』 책 소개 – 도파민은 왜 끝없이 원할까?2장. 줄거리 개요 – 두 개의 뇌 시스템과 욕망의 반복3장. 감상평 – 욕망을 다스린다는 것의 진짜 의미결론.. 2025. 7. 29.
부자의 그릇 (자기계발, 마인드셋, 성장) 부자의 그릇 (자기계발, 마인드셋, 성장) 『부자의 그릇』 책 개요 및 주제 소개1장. 『부자의 그릇』 책 소개 – 자기계발 입문자에게 꼭 맞는 책2장. 『부자의 그릇』 줄거리 – 작고 평범한 이야기 속 큰 교훈3장. 감상평 – ‘그릇’이라는 개념이 내 삶을 바꾸다결론 – 지금 당신의 그릇은 어떤 크기인가?『부자의 그릇』은 일본의 작가 이나모리 가즈오의 저서로, 돈을 대하는 그릇과 마인드셋에 따라 부를 받아들이는 용량이 달라진다는 개념을 중심으로 전개됩니다. 이 책은 단순한 자기계발서를 넘어, 인생을 바라보는 태도와 그릇을 키우는 방법에 대해 따뜻하고 직관적으로 전달합니다. 본 글에서는 『부자의 그릇』의 소개와 줄거리, 그리고 실제 감상 후 느낀 바를 순서대로 살펴보며, 왜 많은 독자들이 이 책을 인생책.. 2025. 7. 28.
최신 트렌드 마케팅 서적 (콘텐츠, 전략, 캠페인) 최신 트렌드 마케팅 서적 (콘텐츠, 전략, 캠페인)빠르게 진화하는 마케팅 세계에서 성공하기 위해서는 최신 트렌드에 기반한 이론과 실무를 아우르는 서적들을 통해 학습하고 적용하는 것이 필수입니다. 이 글에서는 2024년 현재 기준으로 마케터들에게 실제 도움이 되는 최신 트렌드 중심의 마케팅 서적들을 콘텐츠 제작, 전략 수립, 퍼포먼스 분석, 브랜딩, 캠페인 운영 등 다섯 가지 주제로 나누어 자세히 소개하고자 합니다.1. 콘텐츠 마케팅에 강한 책 추천디지털 시대의 핵심은 콘텐츠입니다. '무엇을 팔 것인가'보다 '어떻게 보여줄 것인가'가 더욱 중요해진 오늘날, 콘텐츠 마케팅 서적은 그 영향력이 점점 커지고 있습니다. 대표적인 추천 도서는 『콘텐츠의 미래』입니다. 이 책은 콘텐츠가 단순한 포장 수단이 아니라 고.. 2025. 7. 24.
2025 어려운 필독서 (난해하지만 유익한 책들) 2025 어려운 필독서 (난해하지만 유익한 책들) 읽는 데 시간이 오래 걸리고 머리를 써야 하지만, 읽고 나면 사고력과 삶의 깊이가 달라지는 책들이 있습니다. 특히 2025년은 디지털 피로 속에서 느리지만 깊은 독서가 다시 주목받는 해로, 복잡하고 난해하지만 유익한 책들이 다시 사랑받고 있습니다. 이번 글에서는 독해력이 다소 요구되지만, 반드시 읽을 가치가 있는 책들을 중심으로 소개하고자 합니다. 이 책들은 철학, 문학, 사회과학 등 다양한 분야에서 선별되었으며, 각 책의 핵심 내용과 읽는 팁까지 함께 안내드립니다. 『감시와 처벌』 - 미셸 푸코의 권력 분석『감시와 처벌』은 프랑스 철학자 미셸 푸코의 대표작 중 하나로, 현대 사회에서 권력이 어떻게 작동하는지를 통찰력 있게 분석한 책입니다. 이 책의 핵심.. 2025. 7. 23.
보도 섀퍼의 루틴 분석 (시간관리, 행동, 전략) 보도 섀퍼의 루틴 분석 (시간관리, 행동, 전략)자기계발 분야에서 세계적으로 주목받는 인물인 보도 섀퍼는, 단순한 부자되기 강의가 아닌 '삶의 태도'와 '루틴 전략'을 통해 지속적인 성공을 강조합니다. 특히 그의 대표 저서 『이기는 습관』에서는 '누구나 성공할 수 있는 일상 설계법'을 강력하게 설파하고 있습니다. 이 글에서는 보도 섀퍼의 루틴 철학을 중심으로 시간관리, 행동 설계, 전략적 반복의 중요성을 분석하고, 실생활에 적용 가능한 구체적 방법까지 함께 살펴보겠습니다.1. 아침 루틴: 하루를 통제하는 시작보도 섀퍼는 아침이 하루의 질을 결정한다고 말합니다. 그는 '성공은 아침 루틴에서 시작된다'는 철학을 강조하며, 단순히 일찍 일어나는 것을 넘어서 명확한 아침 목적 설정을 중시합니다. 그의 루틴은 명.. 2025. 7. 22.
지금 읽어야 할 2025 트렌드북 (디지털, 일상, 소비) 지금 읽어야 할 2025 트렌드북 (디지털, 일상, 소비)2025년은 기술, 소비, 일상 등 다양한 분야에서 구조적인 변화가 본격화되는 시기입니다. 생성형 AI의 일상화, 가치소비의 확산, 디지털 노마드의 등장 등은 단순한 트렌드가 아니라 새로운 생존 전략으로 작용합니다. 미래를 먼저 준비하고 싶은 사람이라면 지금 읽어야 할 책들을 통해 흐름을 이해하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 2025년 핵심 트렌드를 통찰할 수 있는 도서를 분야별로 소개하며, 책의 요약과 실전 활용 팁까지 함께 제공합니다.1. 생성형 AI 시대를 읽는 책 – 『AI 2041』『AI 2041』은 세계적인 AI 전문가 카이푸 리와 소설가 천치우판이 협업한 독특한 형식의 책입니다. 이 책은 2041년까지 AI가 어떤 모습으로 인간 삶에.. 2025. 7. 21.

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